1/2成人式に「自分史」作成して、残してみませんか

宮﨑佐智子

宮﨑佐智子

テーマ:片付け・整理収納 思考編

こんにちは
いつもありがとうございます。
自分整理®の宮崎佐智子です。


「自分史」というと、シニアの方が作成していらっしゃる
イメージが強いかと思います。

誰でも、作成OKですね。

そこで、私が提案しするのは・・・・

今は小学校で、「1/2成人式」をしていますね。
そこで、形として何か残すには・・・
「自分史」を作るのも、楽しいですよ。

私も「自分史」を作成するための、「材料」を考えてみたとき、
なかなか思い出せないものでした。

特に小さい頃の記憶は、日付が定かでなく
なおかつ、詳細に思い出せないものです。

決して、ぼけているわけではありませんよ。

そこで・・・・・

10年ごとに、節目として、「自分史」を作成しておいて、
最終的に、まとめて、「自分史」にする。
という方法も面白いかもと思います。

10年ごとに記憶した時の感情と
のちのち思い起こして、「自分史」のまとめを作るときに
過去を振り返った時に、「過去の出来事を、今の自分がどう感じるのか」
「どう捉え、どう学び、行動してきたのか」
リアルな頃と、後々に感じることの違いを書き留めるのも
面白いかもしれないですね。

若い頃には、若いなりに感じること、学ぶこと
自己分析ができ、自分を知ることができ、
今からの人生に生かすことができるのでは
と思います。

1/2成人式に「自分史」作成
やってみてはいかがでしょうか。

リンクをコピーしました

宮﨑佐智子プロは九州朝日放送が厳正なる審査をした登録専門家です

関連するコラム

プロのおすすめするコラム

コラムテーマ

コラム一覧に戻る

プロのインタビューを読む

自分整理でより良い人生へとナビゲートするプロ

宮﨑佐智子プロへの仕事の相談・依頼

仕事の相談・依頼