「シニア」薬飲み忘れ防止グッズ
こんにちは
自分整理®&ライフオーガナイザーの
宮崎佐智子です。
先日の、「定年後の暮らしの整理術」
楽しい時間を過ごさせていただきました。
受講していただいた方たちが、気づきや発見を
たくさんして下さって、有意義な時間となりました。
ありがとうございました。
あるグループは、「選ぶ・分ける」がミソだよね。
またあるグループは、「いい加減なくらいでちょうどいいね。ケセラセラだよね」
価値観が違う同世代の方々の暮らし、考えに触れることで、
気づきがたくさんあります。
そんな時間になったことをとてもうれしく思っています。
完璧を求めすぎて、疲れてしまい、自分を責めてしまう。
負のスパイラルに陥っている方、少なくないでしょう。
自分にとって、心地いいのか、 理想の暮らしと今の暮らしのギャップは
どうなのか・・・・
と、考えていくうちに、そもそも理想としている暮らしが無理があるんだ。
めちゃ心地いい空間だった。
もっとどうにかしたい、と思って、もっともっとになりすぎて、
今現在の現状を受け入れなくなってしまう。
そして、片付けジプシーになっている。
完璧でなくていいんです。
ベストじゃなくてもベターで良いんです。
そんな生き方、いいんじゃないかな。