自分整理「目標設定はどんな方法で？」

こんにちは
自分整理ナビゲーター＆ライフオーガナイザーの
宮崎　佐智子です。


進級、入学、入社、新年度・・・
転職、退職、などなど・・・いろんな節目の時ですね。

自分の夢、目標について考えるいい機会ですね。

これから、どんな人生を送りたいですか？
自分にとって、とても大事なこと
なくてはならないこと

じっくりと考えてみましょう。

そして、書き出して見える化してみましょう。

目標設定をするときに、「見える化」することは
とても効果的ですね。

その「見える化」する手段ですが、あなたに合った方法は？

＊スケジュールを立てるように、時系列で文字で表現するのが得意、好き
＊文字ではなかなかうまく書けないので、ビジュアルで表現する方が好き
＊ビジュアルで表現するのが好きで、マインドマップで書いた方がまとまる
＊ビジュアルが好きで、絵やイラスト、写真を使って表現するのが好き
＊ビジュアルで表現するのが好きだけど、絵やイラストだけより、さらに
　文字も書いた方が表現しやすい

その人によって、表現の仕方、まとめる方法が違うのではないでしょうか。

いっくら計画を立てても、うまくいかない
なかなか思うように達成できない
という方は、「見える化」しても、うまく自分に取り入れられない
自分に落とし込めない、という理由があるのかもしれませんね。

ちなみに私は、ビジュアルで表現する方がとても合っています。
だけど、ビジュアルだけでは、物足りず、文字も書き込んで、
さらに、日付を書き込んでいます。
そうすることで、目標がさらに具体化され、日にちを意識できるので
私にはとても効果的です。

自分に合った方法で、目標を決めて、見える化しましょう。
「決める」だけではだめですよ。
必ず、行動を起こしましょう。

自分にとって大切なことを手に入れるために、「決めて」
「行動」を起こしてください。
未来は変わります。