すき間時間を活用して片づけを

宮﨑佐智子

宮﨑佐智子

テーマ:時間整理術

片づけをするときに、スケジューリング、目標設定を
すると、とてもスムーズに進みます。

その目標の設定の仕方は、誰が見ても同じ判断ができるように立てるのが
コツです。

毎日コツコツ片づけができる人は、
「毎日、朝と夜、10分間、見直しの時間を設ける」
と目標設定をしたら、ちゃんとこなせるでしょう。

でも、どうしても、毎日と決めてもできない。
2日に一回どころか、3日に一回、または、4日に一回
1週間に一回しか出きない・・・・
という方もいらっしゃるでしょう。


そのタイプの人は、朝と夜、10分という目標設定を立てるのではなく、
「すき間時間でする」 というように、きっちり決めずに、
空いた時間に、「10分時間が空いたから、片付けよう」と
行動に起こせるでしょう。


スケジュールに落とし込むことで、片づけがスムーズに進む人も
いれば、かえって、できない、という方もいらっしゃるでしょう。

でも、ざっくりと、すき間時間を活用することで、
楽に、手軽にできるのなら、それもいいのではないでしょうか。

自分に合った片づけのスケジューリングを立てて、自分に合った
楽な方法で、片付け収納をすることが、長く持続でき、習慣化できる
秘訣ですね。

あなたはどちらのタイプですか?
自分に合ってる方法、気づいていますか?

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宮﨑佐智子プロは九州朝日放送が厳正なる審査をした登録専門家です

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