「音楽療法」ピンクレディ

宮﨑佐智子

宮﨑佐智子

テーマ:片付け・整理収納セラピー

今日の心理学養成講座の中で、「音楽療法」に
ついて学びました。

「音育歴」を書き出して、周りの人とシェア
しましょう、というワークでのこと。


これで年齢わかるよな~。とニヤニヤ

私の「音育歴」

*児童期・・・・ピンクレディ(歌って踊る)
        山本 リンダ(さらに歌って踊る)
        キャンディーズ (これも歌って踊る)
        歌謡曲
        クラシック(ピアノを習っていたので)

*思春期・・・・フォークソング
        ビートルズ
        ロック
        クラシック
        ベイシティーローラーズ

*成人期・・・・ジョージウインストン
        マイルスデイヴィス
        ジャズ
        クラシック


ピンクレディーがどこ時期だったかで、年齢が
わかりますね。
お若い方も、ピンクレディ、キャンディーズ、山本リンダは、
よくTVでも、何年代のヒット曲とかで聴くこともあるので、
ご存知でした。

が・・・・・私の思春期の「ベイシティローラーズ」
知る人も・・・・・いない

イギリスのスコットランド、エディンバラ出身の
ロックバンド
http://rock.princess.cc/rock-4/BayCityRollers.html

「S.A.T.U.T.D.A.Y night」という出だしの曲・・
「あ~懐かしい~」



同じ曲を聴いても、感じ方は「人それぞれ」
その曲によって、受け取る感情は違います。

一口に「音楽療法」といっても、
「落ち込んでいるから、ロックで元気を出そう」
「リラックスしたいから、クラシックを聴こう」

なんて、みんな同じではないんですね。

確かに・・・・・

私が失恋をした、はるか昔・・・・
親友が「竹内まりあ」さんの 「元気をだして」を、
当時テープだったかな、入れて贈ってくれました。

聞いて、元気が出るどころか・・・・
ますます、落ち込み、ドツボにはまって、
抜け出せなかったことを思い出します。

落ち込んだら・・・・元気なアップテンポな曲
を聞いて、身体を動かすことが私には、
あっていると思います。

音、香り、色をうまく使って、生活に
活かしていこう・・・・・と感じた一日でした。

リンクをコピーしました

宮﨑佐智子プロは九州朝日放送が厳正なる審査をした登録専門家です

関連するコラム

プロのおすすめするコラム

コラムテーマ

コラム一覧に戻る

プロのインタビューを読む

自分整理でより良い人生へとナビゲートするプロ

宮﨑佐智子プロへの仕事の相談・依頼

仕事の相談・依頼