サングラスとメガネレンズの紫外線（UV）カットについて

『メガネよりもサングラスの方がUVカットされている』と考えられている方は多くおられます。
大抵の場合は間違いではないと思いますが、物によっては違う場合も。
また、UV（紫外線）とブルーライトを一緒と考えられている方もおられます。

UV（紫外線）とは？

UV（紫外線）は光の一種になります。
太陽光は、大まかには、紫外線・紫・藍・青・緑・黄・橙・赤・赤外線に分けられます。
紫～赤は可視光線と言われる光で、人はこの部分の光を見ることに利用します。

多少の個人差はありますが、紫外線や赤外線は、人には感知できない光となります。
可視光線の『外』と考えるとわかりやすいと思います。

透明なレンズはUVカットされていない？

結論から言うと、メガネ用のレンズは、UVカットされているもを採用している専門店は多いと思います。

当店で使用しているメガネレンズは、レンズ素材にUVカットの素材を練りこまれていますが、
色は透明なレンズになり、見た目ではわかりません。

色がある方がUVカットされてる？

レンズに色があるならば、可視光線の一部の領域がカットされていることになります。
ただ、紫外線や赤外線は眼に見えることができません。

そのため、透明なレンズでも、色がついているレンズでも、
どの程度、紫外線がカットされているかは調べないとわかりません。

もしかしたら、サングラスとして販売されているものよりも、
透明なレンズの方がUVカットされている場合もあります。

UVカットされていないサングラスがある？

見た目ではわからないので、UVカットされていないサングラスはあります。

UVカットされていないサングラスは、眩しさは抑えられても、
眼の中に入ってくるUVの量は増加します。
結果として、眼に負担がかかります。

眼に入る紫外線量

眼の黒目部分を瞳孔と言いますが、瞳孔は明るいと縮み（縮瞳）、暗いと広がります（散瞳）。
正常な瞳孔の大きさを2.5～4mmとすると、散瞳は4～6mm（人によると思います）。

なので、例として正常な状態を4mm、散瞳した場合を6mmと考えると、
暗くなるサングラスをかけると、眼に入るUVの量は単純に考えて1.5倍になると思います。

こうなると、UVカットされていないサングラスと、UVカットされていないメガネを比較すると、
メガネの方が眼に入るUV量は少ないことになります。