コラム
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テーマ：心のあり方のヒント
ランチョンマットで味が変わる？五感が奏でるテーブルマジック
料理をもっと美味しくすることを試してみませんか？特別なスパイスや調理器具ではありません。実は、たったひとつのランチョンマットで、味わい方が変わることがあるのです。このことがクロスモーダル現象に...
2025-03-11 心のあり方のヒント
未経験がなんぼのもんじゃい！不安を超えて挑戦するあなたへ
職業訓練を終えた皆さん。新しい役割に方向を定め挑戦することやこれからのステージアップ準備は順調ですか？思ったようにいかないことが続く、期待と不安が入り混じる時期かもしれません。人生の中で転職と...
2025-03-08 心のあり方のヒント
愚痴に隠された本音と心理：思わず見抜ける心の探求
「愚痴ってばかりの友達がいると正直疲れる」と思ったことはありませんか？その愚痴の背後にはどんな本音や心理が隠れているのでしょうか？今回は、愚痴に隠された真意を探り、本音に気づくきっかけを提供しま...
2025-03-05 心のあり方のヒント
オフィスドラマ：誤解が生む職場のハラスメント対策
職場でのコミュニケーション。それは、誤解が生み出すハラスメントが生まれる場でもあります。その誤解は受け取り方の課題によるもの。受け取り方の歪みも合わさると〝ハラスメント〟と感じられることがあり...
2025-03-04 心のあり方のヒント
心を解き放つ：愚痴や不満の負のエネルギー洗礼から脱出
私たちは日々、他人の愚痴や不満に直面することがあります。そんなネガティブなエネルギーを注入されると心は荒むばかり。その上、その内容に引きずられると、心は危険信号を発することにも。特に共感力が高...
2025-03-03 心のあり方のヒント
不満と愚痴の心理: なぜ止まらないのか？
私たちは日々の生活の中で、さまざまな不満や愚痴をこぼすことがあります。それは小さなことから大きなことまで、さまざま。ですが、なぜこんなにも不満や愚痴が絶えないのでしょうか？今日もその心理や影響...
2025-03-02 心のあり方のヒント
どうして不満と愚痴は止まらない？その行動心理と影響
職場や日常生活で、不満や愚痴が溢れる瞬間は避けられないもの。では、なぜ人々はこれほどまでに愚痴をこぼすのか？今回は、その行動心理と影響について楽しく掘り下げてみましょう。 愚痴りたい心、どんな...
2025-03-01 心のあり方のヒント
高額療養費制度の限度額引き上げ問題に目を向ける
自分に無縁であるがゆえに気がつかない無関心。そのことが将来の自分の首を絞めてゆく。はっと気付かされたお話について語ります。何気なくNHKをつけたとき、ふと目に映ったのは水戸部ゆうこさんでした。私...
2025-02-26 心のあり方のヒント
福岡市唐人町：現代に生きる貝原益軒の智慧
今日は金曜日。毎週金曜には福岡で活躍していた方のお話を通じて心のあり方を書いていきます。思った以上に地元に目を向けていないんだなと気がつくことも多々。さて、皆さんは「食事は腹八分目」という言葉...
2025-02-21 心のあり方のヒント
福岡市「平尾山荘」と姫島:野村望東尼
悩みは、誰かに話すことで形を変えることがあります。業務のこと、人のこと、自分のこと。その変化の瞬間を支える産業カウンセリングを福岡市で行っています。 ～注意点～要望が多いのですが、実技指導はチ...
2025-02-14 心のあり方のヒント
キャリア開発と自己成長：インタラクティブアプリで楽しく自己評価
キャリアの成長には、自分を正しく理解することが不可欠。ですが「自分を客観的に見るのは難しい…」と感じたことはありませんか？そんなときに役立つのが、インタラクティブアプリ。最近はゲーム感覚で自己...
2025-02-12 心のあり方のヒント
あなたもできる！共感の達人になる方法
さて、今日は火曜日。仕事を進めていると職場の会話に悩むことがあるかも。他者の感情や視点を理解し、共感する能力は、効果的なコミュニケーションに不可欠。中でも、アクティブリスニング（積極的傾聴）の...
2025-02-11 心のあり方のヒント
完璧を手放し、小さな一歩：ストレス管理の新しいアプローチ
仕事の始まり月曜日ですね。通勤時間にこのコラムを読んでくださっている方の中には、週のはじめはどんよりする時があるかも。世の中は気忙しく、私たちの心も体もなんだか疲れてしまうことがよくあります。...
2025-02-10 心のあり方のヒント
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