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山中昇

自ら英検1級合格を続ける英語指導者

山中昇(やまなかのぼる)

英検一級道場

コラム

英検1級道場-ニュージーランド瞑想旅行-心身ともにリラックスして帰国、パワフルなレッスンをご期待ください!

海外旅行

2018年12月2日 / 2018年12月4日更新





ニュージーランドの大自然の中で瞑想する旅から戻りました
44人のグループで行ったのですが、充実した1週間でした
ここへ来ると、自分は、宇宙、地球、自然と一体なのだと体感できます

昨年も同時期に参加したのですが、昨年に続いて、屋久杉のように何千年も成長する「カウリの木」の苗木を寄付してきました
3000年後に、大きく成長した木を未来の地球人が見て感動する姿を想像すると胸わくわくです

神々しい----
英語ではawesome
この木の写真は下記のアルバムに多数収録されています

http://img.gg/1NYAtXL

ニコンが提供しているインターネット上のアルバムです
スライドショーをクリックしてください
丸印のアイコンが設定ボタンです
ここをクリックするとBGMをオンにして、安らぎの音を聞きながらアルバムを楽しむことができます
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ニュージーランドは人口450万人
中国人が40万、1980年代から移民が急速に増えたそうです
韓国人が3万人
日本人は1万5千人が済んでいるそうです

多種多様な民族と文化を受け入れている国ですが、その一例が、オークランド空港内出発ゲートの近くにある「礼拝ルーム」です
トイレの隣にあるのですが、立派な作りになっていて、イスラム教徒がメッカの方角に向けてお祈りをすることができるようになっています
アラビア語のコーランも置いてあります
多様性を受け入れるというのはこういうことを言うのだと、思いを新たにしました
上記のアルバムの最後の5枚がそれです

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忙しいあなた
休息が必要です

身体のストレッチ、脳波を下げて瞑想をする
1日の中でそんなひと時をもつのはとても意味があります

私は、定休日以外、毎日、スタジオに通って体を鍛え、心の安定をはかっています
体力、気力、集中力、記憶力が高まっています!
下記のブログを覗いてみてください

https://blogs.yahoo.co.jp/recoveryfromcancer2014/MYBLOG/yblog.html
http://ilchibrainyoga-funabashi.com/

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