コラム
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デブ酵素撃退法：運動ナシで食べ痩せダイエット
こんにちは、皆さん！今回は忙しい女性にぴったりの「デブ酵素撃退法」ダイエットについてご紹介します。このダイエット方法は、運動をせずに食事を楽しみながら痩せることができる画期的な方法です。体型を維持...
2024-07-03 気になる体の症状
選ぶべき葉酸はどれ？
葉酸と精子の健康 葉酸（ビタミンB9）は、私たちの体にとって非常に重要な栄養素です。特に男性の生殖健康において、葉酸は精子の生成や質に大きな影響を与えます。葉酸には天然のものと合成品のものがありま...
2024-07-02 不妊治療とサプリメント
イソフラボンが妊活で人気の理由
イソフラボンが妊活で支持される理由、過剰摂取の危険性、吸収の問題点、さらにはエクオールとアグリコンという二つの形態についても解説します。これらの情報を明確に理解することで、イソフラボンの健康への利...
2024-06-30 不妊治療とサプリメント
不妊治療と仕事の両立法：成功するためのポイント
不妊治療を支える夫婦の絆と成功への道 不妊治療とは何か 不妊治療は、妊娠を望む夫婦が医療的なサポートを受けることです。排卵誘発、人工授精、体外受精などがあります。夫婦で病院に行き、検査を受...
2024-06-28 妊活
梅雨の時期に気になる自律神経の乱れとその対策
梅雨の時期になると体調がすぐれないと感じることはありませんか？それはもしかしたら自律神経の乱れが原因かもしれません。今回は、梅雨の時期に起こりやすい自律神経の乱れとその対策について、女性に役立つ情...
2024-06-27 気になる体の症状
不妊治療の現状とストレス要因：メンタル崩壊を防ぐために
1. 不妊治療とメンタルヘルスの関係 1.1 不妊治療の現状とストレス要因：メンタル崩壊を防ぐために 不妊治療は多くの女性にとって大きなストレスの原因です。特に治療が長引くと心も体も疲れてしまい...
2024-06-27 妊活
慢性腎臓病(CKD)とは何か？ 中医学でできること
慢性腎臓病(CKD)とは何か？ CKDの基本情報 慢性腎臓病（CKD）は、腎臓の働きが少しずつ悪くなる病気です。腎臓は、体の老廃物を尿として排出する大事な役割を持っていますが、CKDになるとその機能が低...
2024-06-26 腎
運動と食事、どっちから始める？ダイエット成功のステップバイステップ
初心者のためのダイエット入門：成功への最初の一歩を踏み出そう ダイエットって難しそう…と思っている初心者のあなた！実は、ダイエットを成功させるためには簡単なステップがあります。この記事で基本を押さ...
2023-09-17 気になる体の症状
悪夢が多い人に知っておいてほしいこと：中医学と食生活の観点から
寝ている間に恐ろしい夢を見ること、いわゆる「悪夢」は心身にストレスをかけるものです。多くの人が悪夢の原因や対策について調べるでしょうが、今回は特に中医学と食生活の観点から悪夢を減らすための知識を紹...
2023-09-14 気になる体の症状
女性必見！睡眠不足が引き起こす薄毛と抜け毛、その対策法
女性必見！不眠と髪の毛の意外な関係性：簡単で効果的なケア方法を紹介 みなさん、こんにちは。美と健康に敏感な皆さんに向けて、今日は非常に重要なテーマについてお話します。それは、不眠と髪の毛の健康に関...
2023-09-09 気になる体の症状
肌が粉吹く、髪がパサパサ、爪が二枚に剥がれる、それって血虚かも
血虚と貧血の違い：若い女性に多いのはどっち？その症状と対策をわかりやすく解説！ みんな、こんにちは！今日のテーマは「血虚と貧血」です。特に若い女性に多いとされるこの二つの症状、どう違うのか知ってい...
2023-09-08 気になる体の症状
甘いモノを食べ過ぎると髪の毛が薄くなると言われているんだよね
甘いモノの食べ過ぎは禿げるかも 中医学の古典「素問」には「甘味を過食すると骨が傷んで、髪の毛が抜け落ちる」という記述があります。骨は生命力の源である「腎」の管轄です。甘味を過食すと、髪は痛み、骨...
2023-09-08 気になる体の症状
ダイエット成功のための8つの極意：女性のあなたが知っておくべきすべて
こんにちは、美と健康に興味がある女性の皆さま。 今回は、あなたが輝くために欠かせない、ダイエット成功の8つの極意をお届けします。簡単だけど効果大、本当に知っておきたい情報を厳選していますよ。 基礎代...
2023-09-05 気になる体の症状
プロのインタビューを読む
漢方薬で妊娠しやすい体づくりをサポートするプロ