熱田笑いヨガクラブ　　

2019年5月20日公開 / 2021年3月2日更新

テーマ：笑いヨガ（ラフターヨガ）名古屋

コラムカテゴリ：ビジネス

コラムキーワード：ヨガ　ポーズ、ヨガ　効果、ヨガ　初心者

5月11日（土）
5月の熱田笑いヨガ（ラフターヨガ）クラブ
第1回を開催しました。

熱田笑いヨガクラブは、毎月2回
熱田生涯学習センターで開催しています。
7月からは、土曜日を1日増やして
3回行うことにしました。

熱田笑いヨガクラブも始めて
3年を迎えようとしています。　
当初半年間は一人の参加者もいない
状況でしたが、
最近は、多くの方に参加いただけるようになり、
毎回楽しく笑っています。
午前は、ラフターヨガジャパン理事の
川上マキさんの「ラフタークラブすまいるあーす」
の9周年記念笑いヨガに参加し
午後は熱田笑いヨガクラブの
ダブルヘッターとなりました。

笑いヨガは、笑いの体操とヨガの呼吸法を
組み合わせた最幸の心身健康法です。
お金も・準備もいらず、来て笑うだけ
たったそれだけで、
身体の調子も心の調子も改善します。
また、毎週水曜日10：30～11：30に
JR南大高駅徒歩2分のよってって横町の
2階フロアーでも笑いヨガを行っています。
多くの皆様のご参加をお待ちしています。
一緒に笑って、このストレス社会を
たくましく生き抜きましょう。