コラム

どうしたら腰痛が改善できるのか？

​今回は、どうしたら腰痛が改善できるのかについて書いていきたいと思います。改善法を知りたい方は、どこの筋肉をどうストレッチしたら痛みが無くなるか？のような対処法を知りたがりますが、実際の所そ...

治療の違い

今回は、症状が出た時にどこに行ったら良いか悩んでしまう方に向けて書いていこうと思います。腰が痛くなった時に、あなたが真っ先に思いつくのはどんな所でしょうか？きっと整形外科などの病院、接骨院、...

治療院に通うなら

もし、あなたが治療院に通おうと思った時に、治療家に伝えてほしいことを今回は上げていきます。なぜ、その項目を治療家に伝えないといけないかというと、あなたの痛みの原因を見つけ出すために必要な要素に...

【重要】椎間板ヘルニアの真実

なぜヘルニアの人は腰痛が多いのか 腰が痛くて整形外科に行ったところレントゲンやMRIを取られ椎間板ヘルニアですねと言われる方も少なくないと思います。私もその中の1人です。ですがなぜヘルニアの人は...

【辛さから脱出できないあなたへ】

【辛さから脱出できないあなたへ】 『充足と不足』 今、あなたが抱えている問題はもしかすると、この考え方で解決してしまうかもしれません このような考えを常にしていると辛い思いから脱出でき...

【ストレスと痛みの関係】

【ストレスと痛みの関係】当院に来られる患者様の中で病院に行ってこのように言われた方が結構います｢ストレスからきてますね｣でも、お医者さんにそう言われても、どうしたら改善していくのかって全...

【腰痛の原因】について

こんにちは今回は腰痛の原因についてお話しいたします患者様に腰痛の原因て何なんですかね？と聞かれることがあります。腰痛の原因を1番わかっているのはその本人なんです。どんなことが腰痛の原因に...

【脊柱管狭窄症】【椎間板ヘルニア】の相談

先日セミナーをさせて頂く機会がありまして、そのセミナーの終了後に個別カウンセリングをしていきました。カウンセリングを受けていただいたある女性のお悩みを聞いておりましたらヘルニアや狭窄症で悩まれ...

骨盤ベルトの使い方

骨盤ベルトを正しく着けていますか？というのは以前動画で解説していきましたが、今回は、【使い方】です着け方ではなく使い方！着けているだけで良いんじゃないの？と思っている方もいると思いますが、...

骨盤ベルト正しく使ってますか？

腰痛で悩まれている方の中で骨盤ベルトを使っている方いませんか？整形外科で付けた方がいいとその場で買ってきたり、意味が有るかわからないけど薬局で買ってきたり。それを着けていて楽になっているのであ...

患者様にインタビュー

間違ったダイエットの仕方

ダイエットする時ってあなたは何を基準にしていますか？ほとんどの方が【体重】ですよね。ですが、体重を常に気にしていると、ある時から、『初めは簡単に落ちたのに、最近なかなか減...

ダイエット法ではなくこれが大事

またまた、ダイエットのお話をしていきます。ダイエットに重要なことってあなたは何だと思いますか？・ちゃんと痩せられるダイエット法？・自分の強い意志？・タイミング？どれも大事だと思いますが...

これを知らないから痩せられない

[[見出し：これを知らないから痩せられない]女性の方で多いと思いますが、痩せたいって思ったことありますよね？そして、ダイエットをしてみて、実際に痩せた方、痩せなかった方がいると思います。痩せな...

骨に異常がないと言われたら…

骨に異常がないと言われたら… 腰が痛くて、どうにかしたいと思ったときあなたはどうされますか？おそらく、多くの方が整形外科に行かれることと思います。当院の患者様でも整形外科に行っていたという方が...