コラム
ヘルニアの痛みを自分で改善したくありませんか?
2017年5月25日 公開 / 2017年6月8日更新
私も8年前に椎間板ヘルニアになりました。
腰椎の5番と仙骨の間にあります。
動けないほどの痛みと、痛み止めではなかなか改善しないもどかしさ。
どうしたら良いのか困り果てた経験をしています。
ですが、そこから自力で抜け出せた方法があります。
その方法を知りたい方はこちらをご覧下さい
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