清野メディカルヨーガは創設39周年を迎えています　瞑想法コースと呼吸法コースに初心者クラスを増設します　YOGAアーサナコースと筋肉トレーニングコースの初心者クラスを新設します

2023年5月29日

テーマ：当院のシステム

コラムカテゴリ：医療・病院

　◇清野メディカルヨーガは創設39周年を迎えています　瞑想法コースと呼吸法コースに初心者クラスを増設します　YOGAアーサナコースと筋肉トレーニングコースの初心者クラスを新設します◇

　清野メディカルヨーガ　http://seino-1987.jp/yoga

　清野鍼灸整骨院では、医学に基づいたYOGAを学べる「清野メディカルヨーガ」を併設しています。1985年（昭和60年）2月5日にスタートしましたので、現在創設39周年を迎えています。

　毎週木曜日午前に、YOGA一般コースを調布・府中で各3クラス開催しています。特別クラスとして3コース（瞑想法・呼吸法・YOGAステップアップ）を、木曜日と土曜日に行っています。

　火曜日に、瞑想法コースと呼吸法コースの初心者クラスを増設します。また、月曜日に、YOGAアーサナコースと筋肉トレーニングコースの初心者クラスを新設します

2023年6月より開催するコースの初心者クラスは、以下の通りです。
　
A.　瞑想法コース　初心者クラス　（第1第3火曜日）
　　瞑想法の基礎であるブレないこころ作りを紹介致します　
B.　呼吸法コース　初心者クラス（第2第4火曜日）
　　呼吸法の基礎を学んでみませんか　こころが落ち着きます
C.　筋肉トレーニングコース初心者クラス（第1第3月曜日）
　　自宅で出来る筋トレ方法を紹介します　何歳でも可能です
D.　YOGAアーサナコース　初心者クラス（第2第4月曜日）
　　YOGAのポーズ（アーサナ）は内臓の疲労回復に役立ちます
　　
全時間帯　16時～16時30分
受講費用　全4回　　 4,400円
※　1回のみご参加の人は1,500円／回です

　　2023年開催予定

　A/Bは　6・7月と10・11月に開催
　C/Dは　10・11月に開催

ご希望の方は、受付にお申し出ください。

清野メディカルヨーガ　http://seino-1987.jp/yoga

2023年（令和5年）5月29日（月）
　清野メディカルヨーガ
　　主宰者　清野充典

【運営理念】
「清野メディカルヨーガ」は、1985年（昭和60年）2月5日にスタートしました。清野メディカルヨーガの運営理念は、「健康な方のみならず、病気をお持ちの方、身体に障がいをお持ちの方や高齢な方まで、多くの方々に対し、心身ともに充実した生活を送って頂くための方法をお伝えすること」です。