心の免震システムを構築しているでしょうか？

こんにちは。

経営者・個人事業主の売り上げに
直結する経営マインドを確立し、
エコ経営による拡大を支える

公認心理師
薬剤師

紀凛 （ノリリン） こと
小本紀子 です。（旧姓山田）



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耐震と制震と免震の違いを
ご存知でしょうか？


気になったので調べてみました ↓

耐震は揺れに 「耐える」
制震は揺れを 「吸収する」
免震は揺れを 「受け流す」


詳しくは こちら をどうぞ。
（イラストがわかりやすいです）


この3つの違いが、「心」にも
当てはまると感じたので、
今回はそれについて書きますね。


自分を建物 （家） に例えてみると、
心 は土台 （基礎） 部分です。

では、揺れるのが当たり前の心に、
耐震・制震・免震システムを
完備しているでしょうか？

揺れへの対処がうまくできない方も、
多いのではないでしょうか？


揺れが早く止むのを願いながら、
耐えて待つのも辛いし。（＝耐震）

揺れと真正面から向き合おうと、
全てを受け止めていくのも
苦しい。（＝制震）

よって、うまく揺れを
受け流すのが1番楽です。（＝免震）


この免震システムを搭載すれば、
心の揺れと、一生仲の良い
お付き合いができるようになります。


では、その免震システム は、
どうやって構築するのでしょう？





続きを知りたい！読みたい！と、
思って頂けましたら幸いです。
以降はこちらよりどうぞ ↓

ではまた。