心はどこにある？

「胸＝心」がまっすぐにできると、姿勢も決まります。


幼年クラス、少年クラスの稽古中に子供達に「心はどこにある？」と聞く事があります。

すると、ほとんどの子供が胸を指差したり、おさえたりします。

「なぜか知らないけれど、みんな心は胸にあると感じるよね？胸と心は繋がっているのかも知れないね。」

「これはどんな感じがする？」

と言って胸を下に向けて立ってみます。

「がっかりしてる」「元気がない」などなど、子供達が思い思いに答えてくれます。

「ではこれは？」

と言って、胸を上に向けて、ふんぞり返ってみます。

「なんか変！」「威張ってる」等と子どもたち。

「じゃあこれは？」

と言って、胸をまっすぐに向けて立ってみます。

「しっかりしてる」「強く見える！」と返事が来ます。

自分は指導の際、この「胸＝心」を大切にしています。

話を聞くときは「胸＝心」を相手に向ける。

あいさつをする時には相手と「胸＝心」をあいてとしっかり合わせる。

疲れた時に「胸＝心」を下に向けない様にする・・・。

「突き」や「蹴り」も大切ですが、この姿勢をしっかりする事をベースに指導をしています。

でも、心って本当は体のどこにあるんでしょうね？


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