片づけで脳トレできる～「脳ササイズ片づけ」
厚生労働省の発表によれば、2025年には、65歳以上の高齢者の
5人に１人が認知症に罹患するとのこと。
今後、認知症の爆発的な増加が懸念され、
高齢者でなくても、認知症は他人ごとではない問題なのです。
現在、認知症予防としてよく知られているのは、計算ドリルや
運動などによって、脳の機能を訓練する訓練型脳トレが一般的です。
ご提案するのは、脳を鍛えながら毎日の生活をより快適にする
「目的型」脳トレプログラムです。
脳トレになると思って片づけることで、認知機能を鍛えられるのです。
普段の生活自体（片づけ）を認知症予防の取り組みとのして捉えたのが、
この脳ササイズ片づけトレーニングです。
この片づけトレーニングを実行すると、脳トレに役立つだけでなく、
自分で片づけができるようになると言う、メリット満載なのです。
具体的には、片づけによって、認知症予防に効果があると言われる
3つの機能をフル活用する簡単な片づけトレーニングです。
5段階の難易度別の片づけで、自分で片づけできるようになります。
新発想の「脳ササイズ片づけトレーニング」®をご体験くださいね
片づけ上手塾エグゼカレッジ表参道校代表理事/
フェリシア ラボ代表
高橋和子
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『ボケない片付け 一生自分で片づけられる5つのステップ』刊行記念セミナー
6月16日（金） 19：00～20：30
6月18日（日） 14：00～15：30 いずれか
西武池袋本店別館8階 池袋コミュニティ・カレッジ
セブンネットショッピングで、本とセミナーチケットを販売しています。
詳細・お申し込みは、高橋まで
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◆片づけ上手になりたい方・片づけの資格が欲しい方に。
「年代別 大人片づけ」「脳トレになる 脳ササイズ片づけ」講座日程
http://www.exepromo.jp/info/2016/03/683.html
■整理収納・片づけサービス
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