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コラム
♪片付けカウンセリングで、燃え尽き症候群から脱出…片付け事例5
2015年2月28日 公開 / 2015年8月11日更新
「5年以上、片付けていない部屋が2つあってストレスに
なっているので、何とかしてほしい」とのご相談が。
早速、訪問して片付けカウンセリングを開始。
お部屋の状態は、モノが積み上がって、使用不能でした。
before
燃え尽き症候群の主婦40代の場合
どうして、こんなお部屋になってしまったのか?と言うお話を
伺いました。
が、「自分は片付けも出来ないダメ人間です」とか
小学生のお子さんの友達が遊びに来て「汚いね」と言われたので
「ダメな母親なんです」とか、ネガティブ発言のオンパレード。
なかなか思うように心の内を表現できないようなので、
一緒に語りながら、片付けることにより、心をゆるめることにしました。
一緒に3時間、徹底的に片付けたら、こんなにきれいになりました。
クライアントも頑張ってくださいました。
after
クライアントは「こんなにきれいに片づいて」と大変に喜ばれて
「あの部屋が私のストレス源だったのです。ようやくこれで、
自分自身を取り戻す事が出来ました」「生まれ変わった気分です」と。
私にとっては、最高に嬉しい、お言葉を頂きました。
そして、ぽつりぽつりと、どうして片付けられなくなったのかも
語ってくださいました。
それは、お子様が生後間もなく、重篤な病気になり、清潔な状態を
維持するために一日数回の掃除も手を抜かず、看病で自分自身の
ことなどかまう余裕もない10数年間を送ってきたそうです。
幸いにもお子様は、病気を克服されて心配がなくなったと同時に
「燃え尽きた」状態になり、なにもする気が起こらなくなった
とのことでした。
こう云うケースは稀なことではありません。人の心は複雑です、
転居・結婚・離婚・親しい人が亡くなる…そういったきっかけで
片付けられなくなってしまうことがあります。
時々に心は揺れ動いて、心が整理出来ないと、部屋も
整理できないのです。
私にお電話を下さったこと自体、勇気のいることだと思います。
しかし、片づかないという事象で躓いているなら、
自分が変わりたいと感じているなら、他の人に、
ポンと背中を押してもらうことで、前へ進む事ができます。
心の整理のためにもプロのお片付けをオススメします
片づけ上手塾エグゼカレッジ表参道校代表理事/
フェリシア ラボ代表
高橋和子
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