ネガティブな出来事をどうとらえる?

斎藤せい子

斎藤せい子

テーマ:カウンセラーの想い

カードとPC

前回のコラムから少し間が空いてしまいました。

なぜかというと、年が明けてしばらく経った頃ネットで買い物をしようとして
「あれ、クレジットカードが使えない?!」と気が付きました。

とりあえず別なカードで決済をしたので、それほど困ったことにはならず。
でも今後のことがあるので原因は調べなければ!!

少し前までは普通に使えていたし、限度額も問題ないしということで
カード会社に連絡をしたところ、何やら深刻な口ぶり。

どうやらカード情報が盗まれ、不正に使用された形跡があることが
わかりました。

カード会社のおかげで何度か不正に買い物されそうになったものは
すべてブロックされ、実額の被害はありませんでしたが念のため
今のカードは停めて再発行することに。

メインで使っていたカードだったので、カード引き落としになっていたものも
たくさんあり、順次それらの変更手続きを行っています。

その最中に今度はoutlookに不具合が出て、メールでカード変更手続きを
するのも一苦労という時間がありました。

カードの不正使用をされたのは初めてですし、書いてみるとものすごーく
大変だったようにも感じられます。

確かに昔の私なら慌ててパニックになったり、不正使用した見知らぬ輩に
腹立たしく悪態をついたりしていたかもしれませんが、心は割と穏やかでした。

それは「ぱっと見てネガティブな事でも、ものごとはすべて中立」
「起こったことは何かのサインやメッセージ」という考え方が
身についてきたからだと思います。

まだ何のサインだったのか、自分でもわからないままですが
起きた出来事は変えられないけれど、それをどうとらえるかは自分次第。
それを実践するいい機会となりました。

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斎藤せい子(心理カウンセラー)

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