暮らしの中の木の道具、家具
こんにちは！フレンドハウスの大石知広です。
先日（2025.4.20）暮らしの中の木の魅力
の続きになりますがが、
数回にわたり「暮らしの中の木の魅力」について綴ります。
今回は「木質空間がもたらす総合的な効果」。
森林総研をはじめとする各機関の研究で、
木の香りがする空間に宿泊した前後で
免疫細胞の活性やストレスの指標を計測してみたところ、
宿泊後には免疫力が上がり
ストレスが減少したことが明らかにされています。
働いている人を対象に
アンケートと睡眠時間の調査結果からは、
寝室での木材利用の程度と
快適さや不眠との関係が報告されています。
また、オフィスを木質化することで
仕事の能率が高まることも、
わかってきています。
勉強や仕事に集中することで感じる精神的な疲労も、
木質化された空間では回復度が高いことが
アンケート調査から評価されていますし、
木質化直後からの生理状態を追跡調査すると、
時間が経つごとに働く人の免疫力が向上し、
心理的にも徐々に落ち着いてくることが
実験から示唆されています。
さらに、木質化した部屋では湿度の変動幅が小さく、
木が湿度を調節して快適な生活環境にすることも
実証されています。
これらの調査結果は、
木の機能性が生活環境を整えると同時に、
何気なく木という素材を見たり、
香りを嗅いだり、触ったりすることで、
人は癒され気持ちが落ち着くことを示していると考えられます。
他の素材と異なり、
視覚や触覚、嗅覚など人の感覚に
複合的に働きかけるところが、
木材ならではの特質や魅力といえそうです。
木の魅力をもっと多くの人に再発見していただけたら幸いです。
参考出典：季刊森林総研
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