「新型うつ」はどう防ぐ？

2022年7月16日

テーマ：森林・FSC・CLT・バイオマス

コラムカテゴリ：住宅・建物

コラムキーワード：家具　選び方、インテリアコーディネート、メンタルヘルス　対策

こんにちは！フレンドハウスの大石知広です。

前回（2022.07.09）「ずっと座っている」という意味の「セデンタリー」

にも綴りましたが、

予防医学の重要性が高まっています。

また、ストレス対策も重要です。

特に、ますます効率重視にシフトする職場環境や、

ITの拡大に伴うストレスで、

ビジネス現場のメンタルケアが重視されます。

うつ病などメンタルなトラブルの予防策として

確実視されている一つが、

体を動かすことです。

アクティブな生活の人はうつ病になりにくく、

セデンタリーな人は

うつ病リスクが高いことを示すデータも出てきています。

ストレス対策の、

もう一つの注目株が「自然セラピー」。

草花や森林に接することで、

ストレスの影響を軽減させる方法です。

日本の研究者によってデータが積み重ねられ、

海外からも急速に注目が集まっています。

職場に花や観葉植物を置くのは

医学的裏づけがあるストレス対策だという認識が広がれば

内装のような見える場所に木を使うことで

関連ビジネスも拡大する可能性が高いのではないかと考えます。

もしよろしければ、パンフレットをご覧いただき

“フレンドハウスワールド”を知っていただけたら幸いです。

※新パンフレットご希望の方は、

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フレンドハウスは、

リアル店舗および新パンフレットを通じて

「日常を豊かに美しく彩るヒント」を

提案してまいります。

次回のコラムもおたのしみに！

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