『腸内フローラと漢方』漢方 大阪 心斎橋 難波神社 光る堂薬店

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日本漢方はお腹を重視する。

腹診という独自の診断法があるくらいだから。

ことわざにも「腹」を使ったものがたくさんあるね。

「腹を決める」
「腹が据わる」
「腹が大きい」
「腹を立てる」
「腹黒い」

などなど。

こうなると最早文化だね。

そう。日本は「腹文化」なのだ。


腹が大事ってことは食べ物も大事。

そこから「食養」という健康法が生まれた。

食べ物で体を治すのだ。

薬膳の日本版って感じだね。

マクロビオティックも食養から発展したものだ。





だから最近になって腸内フローラとか言ってるけど

漢方から見ると

やっと追いついて来たかな？

て感じ。


ただ、腸活もいいけど和食でやって欲しいのね。

ヨーグルトなんか日本の食べ物じゃないからね。

納豆とか味噌とか玄米とか日本人に合ったものがあるから。

漢方飲むなら和食にしようね。

腸内環境が変わると効き目も違ってくるよ。


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