話しかけるのが苦手な人の対処法 ~心を奏でる色のコンダクター~大阪

馬上久恵

馬上久恵

テーマ:カラーコミュニケーション

こんにちは。
色彩コミュニケーション&マナー講師の馬上久恵です。

初対面の相手にはいつも
◦話しかけにくい人
◦怖そうな人
◦冷たい人の感じがする
など、最初の印象があまりよくない!というのがお悩みのAさん。

この印象を与えてしまう原因の一つに
「人と話すのが苦手」ということがあります。

何か話しをした方がいいのか?


そんなことを考えているとよけいに緊張してしまい、結果 うつむいたまま
何も話しができなくなってしまうそうです。



それでは、無理に頑張って話しかけようとするのではなく
相手や周りの人に話かけてもらえる雰囲気を作ってみる!のはどうでしょうか?


■話しやすい雰囲気を作る
例えば、何かのセミナーがあります。
皆さん「はじめまして」の状態の中、ある人はいつの間にか誰かから話しかけられているのに、ある人は話しかけられていない、こんな場面に遭遇したことはありませんか?


皆さんならどんな人に話しかけてみたいと思いますか?


誰でも簡単にできる
「話しかけられる人」
になるためのポイントは何でしょうか?

それは「姿勢」にあります。


姿勢が悪い人が与える印象は
◦暗い
◦自分に自信がなさそう
◦話をしても無視されそう
などがあげられます。

逆に姿勢が良い人の印象は
◦明るい
◦自信がある
◦前向き
などの印象があげられます。



明るく前向きな雰囲気は誰からも好感を持たれるものです。


自分から話しをすることだけがコミュニケーションではありません。

明るくて、前向き そんな良い印象を与えることもコミュニケーションの一つになるのです。

■良い姿勢を作るポイント
<椅子に座っている場合>
①座骨が左右均等になっている
②座面と仙骨が直角になるようなイメージ
③頭、肩、腰が一直線にならんでいる

少し意識をして座るだけで良い姿勢が保てます。
良い姿勢は胸も開き、呼吸もしやすので 緊張を感じたら軽く深呼吸をするのもいいですね。


良いコミュニケーションは相手や周りの人に良い印象を与えることから
はじまります。

無理に話しかけようとする必要はありません。
まずは、話しかけられる雰囲気を意識してみましょう!

これは、婚活中の方にもおススメですよ。


■色の効果を使う
「明るくて、話しやすそうな人」そんな印象を与えるのに
おすすめの色は黄色。
黄色は明るく前向きな気持ちになれ、社交的になれる色です。

コーディネートでおススメは
◦黄色×紺
◦黄色×ベージュ
の組み合わせがおすすめです。
どちらも間に白を合せるとコーディネートしやすくなりますよ。


<関連コラム>
◦式典での美しい姿勢と立ち居ふるまい⇒https://mbp-japan.com/osaka/applause/column/5017853/

パーソナルカラー診断・フアッションスタイル
カラーコミュニケーション&マナーの個人レッスン
■体験レッスン
お問い合わせ先⇒https://mbp-japan.com/osaka/applause/

■レッスン内容
パーソナルカラーを使ったスタイリング
パーソナルカラーメイク
色彩コミュニケーション
カラーセラピー
マナー
婚活アドバイス
ビジネススタイル&マナー

■ホームページ→http://applause-of-color.jp//

■馬上久恵 HISAE MAGAMI
心を奏でる色のコンダクター。 
色彩コミュニケーション&マナー講師。 パーソナルカラーリスト。
ジュエリーメーカー勤務での販売経験の中で女性が本当に美しくなるためには、内面・外面の充実が必要不可欠であると感じる。
現在大阪で総合的な美しさを引き出す
マナー、コミュニケーション&色彩心理テクニックを伝える教室
「Applause of Color」を主催。
個人向けコンサルタント、セミナー講師、専門学校講師として幅広く活躍中!

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馬上久恵
専門家

馬上久恵(講師)

Applause of Color(アプローズオブカラー)

生まれ持った肌や髪などの色合いから個々の雰囲気に調和した色を導き出すパーソナルカラー分析と美しい所作をコーチングするマナー指導。2つのアプローチで美しさを総合的にプロデュースしていきます。

馬上久恵プロは朝日新聞が厳正なる審査をした登録専門家です

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