自信がつく美しい立ち居振る舞い ～マナー＆パーソナルスタイリング教室～アプローズオブカラー
マナー＆カラー個人指導 「アプローズオブカラー」福島区・堺
こんにちは。マナー・パーソナルカラー講師の馬上久恵です。
ファッションの流行もあり、最近はゆるっとしたシルエットのものを多く見かけます。 先日、長く車に
乗る予定がありましたので、いつもより少しゆるいシルエットの洋服を購入しました。
すると、安心感からか姿勢が悪くなっているのに気がつきました。 また、その日の写真を見て
驚いたのですが、体の線がゆるんでいるせいか体重も増えているように見えました。
改めて、美しい姿勢、正しい姿勢でいることの大切さを痛感しました。
今日は「スタイルアップを手に入れるための意識」について考えてみたいと思います。
■美しい姿勢を作るための意識する箇所
首、デコルテのライン＋背筋
①首
鎖骨のくぼみにダイヤモンドをつけていると思ってみる
昔、姿勢の悪さから母に紹介された社交ダンスの先生から受けたアドバイスです。
このアドバイスを受けて、ダイヤモンドのプチネックレスを購入し、毎日鎖骨のくぼみに
ダイヤモンドがのるように長さを調節し、身に着けるようにしました。
ネックレスを着けることで首への意識を高めることができます。
お化粧室に行った時など、メイク直しとともにネックレスが似合う美しい首筋であるかも一緒にチェックする
ようにしましょう。
②デコルテ
流行はデコルテの開きが狭いものが多いですが、デコルテの見せ方で女性らしさの印象が大きく
変わります。
例えば、真っ白のカットソーが まるで体操着のようになっていませんか？
美しいデコルテの見せ方を意識しましょう。
（美しいデコルテの見せ方を確認できる ファッションタイプ・スタイル診断の詳細はこちら↓
http://mbp-japan.com/osaka/applause/service1/1169/）
③背中
天使の羽があると意識して
左右の肩甲骨を１センチ真ん中に寄せるイメージ。
その際肩が上がりすぎないように、肩は下げるようにしましょう。
自分では見えない背中だからこそ、意識をしっかりと向けることで背中のラインを整えていくことができます。
レッスンでは実際に鎖骨のラインを意識するようにネックレスを着けて頂いたり
首筋がしっかりと確認できるように髪をアップにします。
また、できるだけ体のラインが出る服を着てレッスンを行います。
このように気持ちを引き締めることで姿勢も良くなっていきます。
スタイルアップの秘訣、無理なダイエットではなく、まずは美しい姿勢を意識することをはじめてみましょう。
姿勢を意識するために購入したダイヤのプチネックレス。今はK１８にリフォームをしようと考えています。
プチネックレスといえども、多少の流行のデザインがあります。
最近はダイヤモンドをくるりと地金で取り囲んだ留め方、「覆輪留め」といわれる留め方のデザインが人気です。
ティファニーやカルティエでも人気のデザインです。
どのような形にリフォームをするのか、考えるのも一つの楽しみです。
■関連コラム
ネックレスの着け方⇒http://mbp-japan.com/osaka/applause/column/30101/#header_all
キレイな姿勢を意識する⇒http://mbp-japan.com/osaka/applause/column/30511/
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