マインドフルネスを学びましょう
前回は、「出口の形」「怒らない子育て」「愛の期限は3年以内」「3つの選択」
の7つ動画セミナーをアップしました。
一つ目は「未完成効果」です。
先日、未完成効果については説明しています。
それを言葉で、動画セミナーで説明しています。
読むだけでなく、聞くということは大切です。
そして、アウトプットにつながて下さい。
二つ目は「価値観を押し付けない」です。
人は、どうしても決めつけて話をしてしまいます。
勿論、責任をもって決めつけるのを欲しがる人もいます。
ところが、人は、押し付けられているという感覚が生まれると
無意識は、拒否をしようとしてしまいます。
だから、質問形式で話をすることは、コミュニケーション能力としては大きな効果があります。
そして、質問により相手を枠ぐむということも可能です。
三つ目は、「あなたに寄り添う」です。
人は寄り添っているつもりなのに、拒否されるということも。
実は、寄り添うためには、同調と言うことを行い、受け入れてあげることが大切です。
マイナスな要素を否定してあげることは、実は相手を否定するにつながることもあります。
勿論、否定されれば、拒否という反応が現れます。
最初にするのは、同調、そして、答えは相手に出してもらうということです。
3つの動画セミナーを見てください。
一つ、5分程度の見やすい時間で構成しています。
声のトーンやスピード、体の動きなども影響を及ぼします。
そう言うセミナー動画としても楽しみも存在しています。
『キーをなくしてしまう』(アメブロ)
インタイムの人、あるあるです。
『セミナー情報.COM』(セミナー告知)