コラム
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テーマ：幸せの提案
自分から笑顔になる
忙しいときには、歯を食いしばって頑張ることもあります。しかし、笑顔がなくなり、気持ちにゆとりがなくなると、上手くいくものもいかなくなります。大変なときに、笑顔になれるかどうか。そのことが、自...
2021-12-24 幸せの提案
過剰な期待をしない
相手の発言に、がっかりする。相手の行動に、がっかりする。がっかりするのは、相手に期待しすぎているからです。例えば、お願いごとをして、断られたときにがっかりするのは、きっと応えてくれるだろうと...
2021-12-17 幸せの提案
小さな階段をつくる
やりたいことや、頑張りたいことがあっても、それが上手くいくかどうか、不安な気持ちになるものです。一見すると、この壁は他の誰かがつくっているように感じられるかもしれません。しかし、壁をつくってい...
2021-12-10 幸せの提案
ボーダーラインを越えない
未来を切り開くことは、自分を信じて進むことです。しかし、自分を過信して頑張りすぎてしまうと、どこかに無理がきて、上手くいかないことの方が多くなってしまいます。無理しすぎてしまうと、自分はもちろ...
2021-12-03 幸せの提案
やらないことも選択肢
好きなことだけができるわけではありませんが、好きなことを仕事にすれば、能動的に取り組むことができます。しかし、その好きなことは、なかなか見つからないものです。好きなことは、見つけようと思って...
2021-11-26 幸せの提案
変えられることに意識を向ける
自分の思いどおりにならないときに、相手のせいにしてしまうことがあります。「ミスをしたのは、指示の出し方が悪いからだ」「相手が対応を変えてくれないかな」しかし、相手を変えることは容易ではありま...
2021-11-19 幸せの提案
やってみて考える
悩んで考えすぎることで、立ち止まってしまうことがあります。しかり、物事がハッキリしなければ、やってはいけないということはありません。人の行動パターンは、大きく分けると2つあります。目標を決め...
2021-11-12 幸せの提案
あえて短所を克服しない
人は足りない部分や欠けているところが目に付きやすいものです。長所よりも短所の方が気になってしまう人も、多いのではないでしょうか。短所が気になる場合、たいていは短所を克服しようとするかもしれませ...
2021-11-05 幸せの提案
口ぐせには気をつける
あなたが頑張りたいことや、実現したいことがあるなら、使わない方がいい言葉があります。それは、5Dワード。「でも」「だって」「どうせ」「だから」「ダメ」これらの言葉が口をついて出てしまうこと...
2021-10-29 幸せの提案
自分を認めて大切にする
なかなか自分に自信が持てず、自分を好きになれないという人は、案外多いものです。まずは、自分が頑張っていると思えることや、続いていることを見つけて、認めてあげることが大切です。「今日はこんないい...
2021-10-22 幸せの提案
心がはずむ感覚を大切にする
最近、ワクワク楽しみに感じることはありますか？子どもの頃、無邪気に楽しんでいたように。人生経験を積み重ねていくことで、落ち着きのある大人の振る舞いができることも素敵なことです。ただ、いくつに...
2021-10-15 幸せの提案
一人で頑張りすぎない
頑張りたい気持ちは、大きな原動力です。しかし、一人で頑張りすぎてしまうと、空回りしてしまうことがあります。もしかしたら、自分がやった方が早いと思うことがあるかもしれません。人間関係はバランス...
2021-10-08 幸せの提案
やりたくないこをと書き出してみる
日常生活や仕事の中で、自分がやりたくないこと、嫌だと思うことを書き出してみましょう。それも、できるだけたくさん。可能であれば、100個くらい書き出してみるといいでしょう。何のために書き出すのか...
2021-10-01 幸せの提案
プロのインタビューを読む
働く人と組織を活き活きと輝かせるプロ