マスク着用義務解禁

5/8 コロナが5類感染症に引き下げが決まり、
屋内のマスク着用義務が解禁
自己判断になりますね

さぁ、あなたはどうしますか？

女性の6割以上が
マスクを外した後の自分の顔に気になる事がある

4割以上が自分の顔を見られるのが怖い

という調査もあるらしいです

“たるみ”“老け見え”“お疲れ顔”
が気になってマスク外したくない？

肌荒れが気になるから？

メイクが楽だから？

メイクが楽はおいといて

たるみも老け見えもお疲れ顔も肌荒れも全部マスクのせいなんですよ！

酸欠になるから、
肌のトーンも暗くなるし、
摩擦で荒れるし、
前に下に引っ張られて顔はたるむし伸びるし、
その他諸々健康面でもマスクは

メリット < デメリット

じゃないですか？
しかもかんせん予防効果無いならなおのことですよね


じゃあ、マスク義務解禁までに
自信待ってマスクを外せるお顔にするために何が出来るか

お顔のたるみや、老け顔になる原因はマスクもですが
骨格に問題があることも…

おうち時間が増え、リモートワークになり、PC時間やスマホ時間が増えたことにより
巻き肩や猫背になるとともに、顔がどんどん前に突っ込んできてしまい
本来頭が乗る位置から逸脱してしまいます

その結果、顎が収納されるべきところから外れて、お顔のたるみや顔の下半身が大きく伸びる結果に
顔のパーツ全体のベクトルが下方向になるとお疲れ顔にもなってしまいます

そんなときは

①鎖骨下②脇の中③背中
①～順に、反対側の手でこのパーツのお肉をムギュっと掴んで、
掴まれた側の腕をくるっと前から後ろに大きく
廻してみましょう

そうすると、肩周りも楽になりますし、お顔のたるみも少しましになるので
試してみてくださいね