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コラム一覧
最近の幸せ（スタッフ）
2021-05-25
最近の私の楽しみは、いちごの収穫です。いくつかのプランターでいちごを育てていて、毎日眺めてはおいしそうに赤く色づいたいちごを摘み取っています。摘み取った途端にいちごの良い香りがしてそれだ...
夫婦関係や人間関係における想像力の重要性（スタッフ）
2021-05-18
このところ“想像力”の重要性を改めて感じています。“想像力”があれば、自分に経験のないことでも他者の経験を聞いてその立場や感情を想像できたり、さらにその状況を別の立場から考えられたりできます。何...
心と体の免疫力（スタッフ）
2021-05-11
新年度になって一か月が過ぎ、GWも明けました。この時期は、大人は新生活の疲れが出やすい時期です。子どもは学校に適応することが難しくなって不登校が増える時期でもあります。疲れが出たりがんばれな...
心あたたまる存在（スタッフ）
2021-04-27
以前働いていたところでは、ランチのお弁当を配達してもらっていました。そのお弁当屋さんは、配達の人がたくさんいるので、毎日誰が来るかわからず、こちらも受け取る人は手の空いている人が受け取るので、...
夫婦
2021-04-13
とどかない、言葉。わからない、気持ち。部屋の空間は猜疑心という淀んだ感情でいっぱいになって息ができない。息の仕方を忘れてしまったかのように。無邪気なかわいい子供たちの存在は見えているの...
4月の疲れ（スタッフ）
2021-04-13
4月に入り新年度となりました。ご自身やご家族が進学や進級、就職や異動などをされて新しい生活となった方も多いのではないでしょうか。環境が変わるとどうしても疲れが出やすくなります。時には、環境に...
許す そして forgive
2021-04-06
「『許すことはできるが、忘れることはできない』というのは、結局『許すことができない』というのと同じことだ。」 ヘンリー・ウォード・ピッチャー夫婦カウンセリングの現場では毎日のよう...
桜
2021-03-31
自分の生活や仕事の中でふと考えたり、悩んだり、先に進めないと思ったときに心や体全体をどこか違う風景に置きにいきたくなる時があります。私は毎年、初春と初秋に京都に身を置きに行くことにしてい...
ほっこりした出来事（スタッフ）
2021-03-23
先日、代引きで宅配が届いた時にちょうど料金通りのお金が手元にあったので、おつりのないようぴったり準備していました。届けてくれた配達員さんは、くだけた雰囲気の気さくな方で「ありがとうございます」...
桜が咲き始めました（スタッフ）
2021-03-16
このところ、暖かくなってきましたね。今日、石川町駅から横浜心理ケアセンターまでの途中にある桜の木を見たら、2輪ほど花がほころんでいました。私は通勤時にいつもこの桜の木を見ています。桜が咲いて...
かかりつけカウンセラー（スタッフ）
2021-03-09
ここ横浜心理ケアセンターはオープンしてから20年が経ちました。20年の間に多くのクライアントさんが椎名先生のカウンセリングを受けました。受付をしていると、時折「昔、通っていたんです」という方から...
見たくない自分（スタッフ）
2021-03-02
先日、友人と久しぶりに長い時間、話をしました。友人は今ちょうど悩みを抱えていて、それは一見ひとつの“悩みごと”なのですが、掘り下げていくとこれまで生きてきた人生や対人関係における癖や考え方の...
コロナ禍の夫婦関係（スタッフ）
2021-02-16
今朝、TVでコロナ禍の夫婦について取り上げられていました。コロナ禍で離婚が増えているように以前は言われていましたが、例年に比べると離婚の件数は少ないそうです。コロナ禍で夫婦仲が悪くなった夫婦...
愛の綱わたり
2021-02-03
日々カウンセリングをしていると「愛するということ」という大きな課題に衝撃的にぶち当たる事がよくあります。「愛するということ」これは私の好きな本のタイトルでもありますが（エーリッヒ・フロム）...
コロナ疲れ（スタッフ）
2021-02-02
新型コロナの脅威にさらされ、いやおうが無くこれまでの生活とは異なる生活をせざるを得なくなってから1年が経ちました。一時期は新規陽性者数が減り事態が落ち着きつつあると思われましたが、人々の心の...
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