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神奈川県の趣味その他の専門家・プロ

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この分野の専門家が書いたコラム

原因不明の腰痛にはピラティスがおすすめ!予防にもなる

多くの人が腰痛に悩んでいます。病院へ行ったりマッサージに行ったり、さまざまな方法で何とか対処しようとしているのではないでしょうか。もともとリハビリのために開発されたピラティスは、腰痛にも効果があり、腰痛予防にも役立...

フラのステップは「歩く」が基本

フラのステップは「歩く」が基本

2019-12-05

  横移動じゃ上手くなりません  これこそ、動画で乗せてと言われそうなのですが、動画で見ても実はよくわからないと思うので、例としてYoutubeの動画をお見せしようと思います。
 公開されている動画を勝手に...

ピラティスはぎっくり腰の予防にも効果あり?クセになっている人におすすめ!

突然強い痛みが走り動けなくなるぎっくり腰。こうなると動かず安静にしているしかありません。痛いのもつらいのですが、仕事を休んだり予定をキャンセルしたりしなくてはいけないのも苦しいところです。 ぎっくり腰は繰り返すこ...

この分野の専門家が取り扱うJIJICO記事

医療施設や老人ホームに癒しをもたらすアートフラワーの魅力

医療施設や老人ホームに癒しをもたらすアートフラワーの魅力

2019-09-21

医療施設や老人ホームのお見舞いに生花ではなくアートフラワーを利用するケースが増えています。水やりやお手入れが不要なだけでなく生花にはない魅力をもったアートフラワーについて解説します。

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