イライラをどうにかしたい方へ「アンガーマネジメント入門講座」

終了しました 2024-03-20

↑写真は丸亀市市民交流活動センターマルタスHPからお借りしました

【3月20日(水・祝)　10：15～】

アンガーマネジメントの基本が学べる

「アンガーマネジメント入門講座」を開講します

講座の詳細・お申込み
https://www.angermanagement.co.jp/seminar/84953

講座の主な内容はこちらです（日本アンガーマネジメントHPから引用）

・アンガーマネジメントとは？
・怒りの感情とは？
・問題となる4つの怒り
・自己診断してみよう
・カッとなったときに待つテクニック
・私たちを怒らせるものの正体
・怒りが生まれるメカニズム etc.

今年度最後の講座となります

「来年度から新社会人」

「来年度は心機一転したい」

また

「これからはイライラを人にぶつけない」

「穏やかに過ごしたい」

など、来年度から今までとは違う自分になりたいと思っている方

お待ちしております

https://www.angermanagement.co.jp/seminar/84953

会場はアクセスのよい

丸亀市市民交流活動センターマルタスです
https://marugame-marutasu.jp/

丸亀駅から徒歩10分、無料駐車場もあるので車でも大丈夫です

そして

石垣で有名な丸亀城の横なので、受講後は観光もオススメです

講座の詳細・お申し込みはこちらです

https://www.angermanagement.co.jp/seminar/84953

講座の他
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まちだ社会保険労務士事務所へ
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https://office-jins.com/contact/
研修内容については現在の状況や問題などをお伺いして検討いたします。