自分は必要とされていないという思い込みに気づいた日
とぅんちゃん。のボイス日記。
2026年6月7日（日）
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https://stand.fm/episodes/6a2596edb4dca073aa315bdd
本日は、朝から夜まで精力的に活動し、非常に充実した一日となりました。
午前中は、自身が所属しているコミュニティのウェブサイトの活用方法について、レクチャーを受ける時間を持ちました。
お昼からは、友人と合流して長時間の充実した時間を共有いたしました。
友人へのメイクの施術をはじめ、ビュッフェでの食事、カラオケでの発散、そしてオンラインでの講座参加など、多岐にわたる活動を共に楽しみました。
丸一日を親しい仲間と過ごすことで、深いリフレッシュへとつながりました。
また、帰宅途中の雨の中での出来事です。
傘を差さずに歩いているご高齢の男性を見かけ、心配になってお声がけをいたしました。
よく見ると、その方は傘を杖の代わりとして手に持っていらっしゃいました。
一瞬、声をかけたことが余計だったのではないかと思いましたが、その男性は笑顔で応じてくださいました。
「大丈夫、ありがとう。優しいね」という温かい言葉をかけていただき、私の心も非常に満たされました。
何気ない日常の交流の中にこそ、豊かな感情の循環や喜びが存在しているのだと改めて実感する経験となりました。
朝からフル稼働していたため、現在は心地よい疲労感と強い眠気を感じております。
自身の身体の声をしっかりと聴き、今夜はゆっくりと休養をとりたいと考えております。
現在提供している心声セッションでは、日々の忙しい生活の中で見落としがちな、周囲との人間関係のモヤモヤや、ご自身の純粋な感情を整理するサポートを行っています。
自分らしく心地よい人間関係を築き、毎日をより豊かに過ごすための選択肢を一緒に見つけていきましょう。
これからも、人との温かい繋がりを大切にしながら、一人ひとりの心に寄り添う活動を続けてまいります。
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【ご案内】
現在、Zoomで行う
心声セッション 100人チャレンジを開催しています。
申込者数は 45人。
50人までは500円、その後は段階的に価格が上がります。
思考や感情を整理しながら、
自分らしく生きる選択肢を見つけていくセッションです。
▼お申し込みはこちら
https://forms.gle/yMnknCnth4TqRqZC8
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