不安を感じながら一人行動を決めた日

伊森智香恵

伊森智香恵

テーマ:日常

とぅんちゃん。のボイス日記。
2026年4月17日(金)

https://stand.fm/episodes/69e25b753bbda98835dddbc8

今回は夜に収録しながらも、
朝7時30分に公開するという少し変わった形での配信となりました。

普段は「こんばんは」から始まるボイス日記ですが、
あえてそのままの流れで朝に届けることで、
いつもと違った感覚を楽しんでいます。

この日は特別大きな出来事はありませんでしたが、
通勤時に歩くことを意識するなど、
日常の中で小さな行動を積み重ねる一日となりました。

また、好きなアーティストのライブに向けて、
ポップアップイベントのチケットを取得しました。
今回は初めて一人でライブに参加する予定であり、
新しい挑戦の一つでもあります。

さらに、翌日にはランチ会と「恐怖心」をテーマにした展示に
一人で参加する予定もあり、
不安を感じながらも一歩踏み出そうとしている自分がいます。

誰かと一緒であれば安心できる場面でも、
あえて一人で行動することで得られる経験や気づきも多くあります。

これからも、そうした小さな挑戦を積み重ねながら、
自分の可能性を広げていきたいと感じた一日でした。



【ご案内】

現在、Zoomで行う
心声セッション 100人チャレンジを開催しています。

申込者数は 38人。
50人までは500円、その後は段階的に価格が上がります。

また、リピートの方は
50人に達するまでは1,000円で継続して受けていただけます。

思考や感情を整理しながら、
自分らしく生きる選択肢を見つけていくセッションです。

▼お申し込みはこちら
https://forms.gle/yMnknCnth4TqRqZC8



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伊森智香恵
専門家

伊森智香恵(アーティスト(イラスト・デザイン))

とぅんちゃん。

目に見えない心の声を「心声癒しアート」で可視化し、デザインで想いを伝えるお手伝いをします。悩みや迷いを整理し、自分らしく前進できるようにサポートします。一回のセッションでメンタルが整い、業務効率UP!

伊森智香恵プロは神戸新聞社が厳正なる審査をした登録専門家です

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