枕を低く

昨晩、母の枕（高さ8cmぐらい）を外して、
孫用の小さい座布団にしてみた。(厚さ2cmぐらい)

横向いて寝るのは　ちょっと寝にくそうだったけれど
仰向けになった時、首から頭がほぼ平らなので、
のどが　まっすぐに伸びている。
（今までは　頭が上がっているので、顎を引いたような姿勢になっていた・・・）

いびきの音が、心なしか小さくなって、
いびきがとぎれても、おだやかな鼻息がもれている・・・・ようだった。

ずっと横にへんばりついて　寝息を確認してて
今日は私がかなりの睡眠不足ですが・・・

しばらく様子を見てみます。