アンガーマネジメント入門講座

アンガーマネジメント入門講座では、
近年TV、雑誌、ラジオ等で話題の「アンガーマネジメント」の基本を
90分で学習します。

【時間】 11：00～12：30

【場所】三田市まちづくり協働センター　
http://www.skpm.jp/access.html

【参加費】 3,240円（税込）

【内容】
アンガーマネジメントとは？
アンガーマネジメントの3つの暗号
怒りの感情って何？
怒ってはダメなのか？
問題となる4つの怒り
怒りは第二次感情
カッとなったときに待つテクニック
私たちを怒らせるものの正体
怒りの性質 etc.

【申込み方法】
こちらからどうぞ
https://www.angermanagement.co.jp/seminar/52187