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アンガーマネジメント入門講座

アンガーマネジメント入門講座では、
近年TV、雑誌、ラジオ等で話題の「アンガーマネジメント」の基本を
90分で学習します。

【時間】 10:30~12:00

【場所】三田市まちづくり協働センター 
http://www.skpm.jp/access.html

【参加費】 3,240円(税込)

【内容】
アンガーマネジメントとは?
アンガーマネジメントの3つの暗号
怒りの感情って何?
怒ってはダメなのか?
問題となる4つの怒り
怒りは第二次感情
カッとなったときに待つテクニック
私たちを怒らせるものの正体
怒りの性質 etc.

【申込み方法】
こちらからどうぞ
https://www.angermanagement.co.jp/seminar/51509

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