コラム
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どこまでいっても満足しない？？？／文明・構造（思想）編（1－13：ドーパミンの限界）
生活短観 昨日は雨のクリスマスイブ。妻が早く帰ってくるとのことなので、とりあえず、チキンとワインを買って、世間の気分を味わった。が、もう、若いころの高揚感とか、特別感は全くない。バブルの頃は...
2025-12-25 文明・構造（思想）
承認の時代／文明・構造（思想）編／（1－12：「いいね！」がもたらした功罪）
生活短観 今日のニュースで、初任給がどんどん上がって、高い会社では、37万円／月になると聞いた。こんな金額、大手（サラリーマンの上位1％）しか払えない。中小には絶対ムリ。一方で、派遣社員は、新人...
2025-12-24 文明・構造（思想）
不安・焦燥のもう一つの原因／文明・構造（思想）編（1－11：情報の氾濫＝比較の氾濫）
生活短観 今朝は軽い。やはり昨夜酒を飲まなかったからだ。気持ちも前向きだ。ドーパミンの前借り（飲酒による高揚感）、翌日の枯渇（落ち込み、不安）がない。（この理論がわかったから、なおさら、感じ...
2025-12-23 文明・構造（思想）
不安・焦燥・中毒も増えている！／文明・構造（思想）編（1－10：即時報酬（即時快）がもたらす現代病）
生活短観 ここ3日間、お酒を飲んだ。12/19は慣らし運転、12/20は忘年会。そして昨日の12/21はお祝いだ。時澤大根の発祥の地である安楽寺不動堂への奉納が正式に許可されたのだ！そして、不動堂のすぐ南...
2025-12-22 文明・構造（思想）
肌が荒れにくくなる野菜三選──スキンケアの前に、食卓を見直す／代謝・生活（実践編）81日目（2025/12/20）
生活短観 昨日、バイトの面接をした。65歳男性。会ってみると顔が良い。別にハンサムということではない。これまでの苦労や人格が顔、表情に出ていて、なかなか良い感じだ。長年映像の仕事に携わってきた...
2025-12-20 糖尿病対策／代謝再生プログラム
うつ病の原因は、糖だけでは説明できない／文明・構造（思想）編（1－9：うつのもう一つの原因）
生活短観 昨日はいろいろあってお酒を飲みたかったが、朝、シアナマイドを飲んでいるので、物理的に飲めず。まぁ、よかった。何かを紛らわすために飲む酒は美味しくない。せっかく、健康や翌朝の快を犠牲...
2025-12-19 文明・構造（思想）
コラム一覧／文明・構造（思想）編
文明・構造（思想）編（1－9：糖尿病とうつ病 その2） うつ病の原因は、糖だけでは説明できないhttps://mbp-japan.com/gunma/kouzukenosato/column/5210953/ 文明・構造（思想）編（1－8：糖尿病とうつ...
2025-12-19 文明・構造（思想）
糖尿病とうつ病が同時に増えている？／文明・構造（思想）編（1－8：糖尿病とうつ病）
生活短観 風邪が治った。まだ咳が残り、声がおかしいが、これは後遺症で、倦怠感はない。ラスビック錠はとても良く効く。風邪が治ると、お酒が飲みたくなる。報酬リセットで、だいぶ統制系優位になって...
2025-12-18 文明・構造（思想）
糖の氾濫の中で、脳と身体は「即時報酬（即時快）」を学習した／文明・構造（思想）編（1－7：即時報酬と遅延報酬）
生活短観 「わかっちゃいるけど、やめられない」は真理だ。これほど人間の行動、いわゆる業（ごう）を言い現わせた言葉はない。特に「長期の損得勘定」と「目の前の欲」では、「長期の損得勘定」に勝ち目は...
2025-12-17 文明・構造（思想）
防火×排出×鎮火の冬野菜総合三選／代謝・生活（実践編）77日目（2025/12/16）
生活短観 やっと声が出るようになってきた。やはり抗生物質は効く。「風邪はウイルスだから抗生物質は効かない」は嘘だ。ウイルスだけで悪化している風邪はない。必ず細菌との複合感染だ。だから、細菌を...
2025-12-16 糖尿病対策／代謝再生プログラム
コラム一覧／代謝・生活（実践）編
代謝・生活（実践編）77日目（2025/12/16）防火×排出×鎮火の冬野菜総合三選https://mbp-japan.com/gunma/kouzukenosato/column/5211074/代謝・生活（実践編）76日目（2025/12/15）鎮火力（免疫力）が最強の...
2025-12-16 糖尿病対策／代謝再生プログラム
鎮火力（免疫力）が最強の冬野菜三選／代謝・生活（実践編）76日目（2025/12/15）
生活短観 今日は雨だ。でも、東は晴れている。虹も出ている。なのに、天気予報はこれから雨が降るという。大根の収穫をどうするか？？？迷う。とりあえず、ハウスの春菊から始めよう。抗生物質を2回飲ん...
2025-12-15 糖尿病対策／代謝再生プログラム
排出力（解毒力）が最強の冬野菜三選／代謝・生活（実践編）75日目（2025/12/14）
生活短観 咳がひどく、夜眠れないので、病院に行き薬を変えてもらった。今回はラスビック錠という抗生物質を処方してくれた。早速、1錠服用した。すると、気管支や上咽頭の腫れというか違和感が、一気に楽...
2025-12-14 糖尿病対策／代謝再生プログラム
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