優先順位を変える

須田敏男

須田敏男

テーマ:生き方

 私たちは、気づかないところで、生きやすさを求めて、同じパターンを作り出しています。 
 これは、複雑を避けて単純化しようとする脳の働きによるものです。

 いつも使っている「感情」「思考」「身体(感覚)」も、使いやすいさになってパターン化されています。

 何かを選択する時、一番優先するものがあります。
車を買う時
・乗り心地(身体優先)
・色や形、格好良さ(感情優先)
・機能(思考優先)
家を購入する時
・住みやすさ(身体優先)
・デザイン(感情優先)
・機能(思考優先)
友達を選ぶ時
・感じ方(身体優先)
・姿、形などの見た目(感情優先)
・考え方(思考優先)

この優先順位を変えることは、多少の違和感があります。

 使い慣れているため、変える事に抵抗を感じるかもしれません。

ただし、優先順位を変えることは、柔軟性を身につけることになります。

 変化の激しい時代です。
柔軟性を発揮した方が生きやすいかもしれません。

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須田敏男
専門家

須田敏男(メンタルヘルスサポーター)

あすなろ教室

 最新の脳科学をベースにした「NLP心理学」を生かし、家庭への支援から働く人への支援と支援の範囲を広げ、悩みを持つ人の相談活動や企業向けの研修などにも幅広く対応。

須田敏男プロはぎふチャンが厳正なる審査をした登録専門家です

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