なんちゃってイクメン？

こんにちは。
カウンセリングオフィス トリフォリの高澤信也です。

子育て中のお母さん方からの相談には、ご主人の話題（不満？）がけっこう含まれています。
ご主人は自分をイクメンと信じていますが、奥さんからするといやいや、まだまだ、ぜんぜん…なんて話を聞くのはしょっちゅうです。

ちなみにあるデータでは、イクメン夫がいる家庭でも、夫婦関係が良好な家庭と、関係が悪い家庭の両極端なケースが多いとのこと。

それは、前者は夫の関心（サポート）が妻に向いていて、後者はそれが子どもに向いているという違いがあるのだそうです。

前者にあるものは
＊妻への協力
＊妻への労い
＊妻への感謝
＊妻が一人の人間、女性として過ごせる時間や機会の提供

後者には子どもへの関心はあっても、奥さんには向いていないことも多いようで。
それだと奥さんも元気出るはずがありませんね。

さて、こんなことを振り返ってみると、自分もイクメンと呼ぶには怪しいかも…、奥さんに負担かけすぎてるかも…、そんな気がしてきました(￣▽￣;)

ということで、誰よりも怪しい自分を省みるべく、名づけて「なんちゃってイクメン脱却計画」を立ててみました。
特に協力の面が今ひとつ足りない気がするため、家庭での役割を主に振り返ってみようと思います。

【なんちゃって脱却の流れ】
①自分がいま家庭で担っている役割を書き出す
②奥さんがいま家庭で担っている役割を書き出す
③上記②から①を引いてその差分を埋め合わせられる、且つ、今の自分にできることを挙げる
④奥さんに「自分の役割にする」ことを宣言する
⑤実践

この流れに沿って自分のことを書き出してみました。（協働できているものは省きます）

【自分の場合】
①自分が家で担っていること
・全室清掃（週1回）
・ゴミ出し（週2回）
・洗濯（毎日）
・風呂掃除・便所掃除（適宜）
・布団の上げ下ろし（毎日）
・息子の自立訓練サポート（帰りが遅くない日）
・息子と入浴（帰りが遅くない日）

②奥さんが担っていること
・買物（毎日）
・炊事（毎日）
・配膳（毎日）
・茶碗洗い（毎日」
・土曜日の息子との関わり（毎週）
・こざこざ掃除（適宜）
・アイロン掛け（適宜）

③ ②ー①をして埋め合わせできそうなこと
・夕食の茶碗洗い
・最低月1回日曜は奥さんは終日フリータイム
・外食を増やす

④早速今日宣言します 汗

⑤ひとまず宣言したものは今日から実践します 汗汗

家庭は別名「安全基地」
安全な居場所が世界中に増えるといいですね^^