子どもの集中力は3分　遊び感覚で3分で片付ける

自分整理ナビゲーター＆片付けコンサルタント

アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの

宮﨑佐智子です。

いつもご訪問いただきありがとうございます。





小さなお子さんが集中できる時間は

限られています。

長い時間かけるとできるものでもありません。



本当に集中できる時間は、3分と言われています。



その3分をうまく使ってみるといいですよ。



時間管理を意識させるためにも、とても

有効だと思います。



3分砂時計を活用したり、3分の音楽を使うといいですよ。



あの針が〇のところに行ったら、おやつだよ。

その前に片付けしようね。

砂時計が落ちるまでに片付けようか。



と、何時になったら〇〇だよ。

だからその前に片付けよう。

と楽しいことをするために片付けを終わらせよう。

と、何のために片付けをするのかを

意識させましょう。



3分ではとても終わりそうにない時は、

砂時計をもう一回とか、音楽をもう一度と

3分X2セット

3分X3セット

という風にするといいですよ。



時間の流れを感覚で覚えさせると、

大きくなってから、発表を3分でとか

自己紹介を〇分でと言う場面で、

活きてきます。



時間管理ができる子どもに育つと思います。



3分集中、意識してみましょう♪