大切なことに頭が働いていますか？
自分整理（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆
の宮﨑佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
片付けの悩みで、必ず出てくること
「モノが多すぎて困っている。
捨てないといけないとわかってはいるけど
捨てられない。」
「捨てないといけない」
この言葉に引っかかります。
「捨てないといけない」
わけではありません！！
自分が捨てたくないなら、捨てなくていいのです！！！
持っていたい理由が明確で、
持っていることに意味があるのなら、
捨てることはありません。
もっと気になるのは、
「捨てないといけない」の言葉に隠れていること・・・
捨てないといけないと思いすぎて、
「捨てる」の呪縛に縛られていること。
捨てないといけないと思えば思うほど、
捨てることへの抵抗感が生まれます。
捨てることを考えると、捨てることが苦手な人は
よけい、捨てることができなくなることも。
「捨てる」のではなく、「活かす」と考えると
どうでしょうか
使えるものは、可能な限り、使う
自分は必要なくても、必要な人もいるかもしれません
リサイクルショップで買取してもらえるものは売って
売れなかったものは、周りの人に回す
それでも残ったものは、何か使い道はないか
お掃除で使えそうなものは、使ってから捨てる
他のものに代用できそうなものは、代用して使う
どうにもならないものは、最終手段で「捨てる」
その考えることをするだけでも、結構大変ですよね。
そうなんです！！
その大変なことをやってみると、手放すことの大変さが
身に染みて、今後、モノを家に入れる段階で
考えるようになるでしょう。
「本当に必要か」「これを家に置いたらどうなのか」と・・。
もうまた大変な思いをしたくない！！
と思うのなら、モノの持ち方も考えるようになります。
そして、片付けをするときは、捨てること探しより
「大事なモノ探し」をしましょう。
自分にとって「何が大事か」と大事なモノを考えると
持っておくモノの優先順位がはっきりしますね。
モノだけでなく、いろんなコトも優先順位が
明確になるでしょう。
捨てなくてもいいとは言っても、やはり、モノが多すぎることは
暮らしが困難になってしまいます。
少ないほうが、管理もしやすいし、
把握もしやすいですね。
もちろん掃除も！！！！
いいことたくさんあります。
モノを減らすとどんないいことがあるか
考えてみましょう。
片付け.お掃除は、毎日のことだから
できるだけシンプルにしたい！
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