モノを捨てないと片付かないと思うから手がつけられない

自分整理ナビゲーター＆

アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの

宮﨑佐智子です。

いつもご訪問いただきありがとうございます。







片付けのご依頼をいただいて、クライアント様と

お話しすると、必ずと言っていいほど聞く言葉。

「捨てないと片付かないですよね。

でも、なかなか捨てられなくて・・・」




「捨てる」ことばかり考えていると、

捨てられない人にとっては、

片付け＝嫌なこと、苦しいこと

と、感じて手が付けられなくなってしまいます。




「捨てたくない」とおっしゃる場合、捨てずに

片付けをします。

全く捨てないこともよくあります。




捨てなくても、見た目は、本当にスッキリとするものです。




全部を出して、使用頻度で優先順位をつけたり

好きか気に入っているかの順位をつけたり

モノを分けることで、気持ちもとてもスッキリします。




何があるかわかるし、何をどんなふうに自分が思っているかを

知ることもできます。




そして、置き場所が決めて、戻していきます。




捨てたくないのに、無理に捨てようとしても

進めないのは当たり前です。




「捨てないといけない」という考え方を変えてみましょう。



片付け.お掃除は、毎日のことだから

できるだけシンプルにしたい！

片付け.お掃除の仕事に20年携わってきた経験を等して培ったスキル、ノウハウをブログでご紹介しています。

アメブロhttps://ameblo.jp/thoughtful-lifestyle/

ネットショップ　キレイナビはこちら

ネットショップhttps://jibunseiri.jp

ホームページはこちら

オフィサるサイトhttps://thoughtful-life.com/

マイベストプロ

マイベストプロhttps://mbp-japan.com/fukuoka/thoughtful/column/5083486/

Twitter

＠thoughtfullife

Instagram

sachiko.miyazaki_jibunseiri

著書　実践！親と子のための片付け法

こちらから購入できます。

https://www.amazon.co.jp/dp/4864879982/