ガラクタの整理は精神のガラクタも整理する
こんにちは
いつもありがとうございます。
自分整理ナビゲーターの宮﨑佐智子です。
片づけは何のためにしますか?
ただ単に「キレイ」にするためですか?
きれいにすることばかりを考えて、日々「キレイにしなきゃキレイにしなきゃ」と
追われてしまったら・・・・・
ストレスになってしまいがち。
キレイにすることが目的ではありませんね。
キレイにすることは単に手段でしかありません。
片づける目的は、自分の人生をよりよくするため、よりよい暮らしを手に入れるため、
より豊かな暮らしを送りたいため・・・ではないでしょうか?
片づけることに執着してしまって、ゴールを見失っていませんか?
まずはすぐ達成できるゴールを決めて、ひとつづつクリアし、少しづつ前進していくことで
成果が見えます。
少しづつ、ひとつづつというと、遠い道のりのように感じるかもしれませんが、
一歩づつ進むことで大きな成果が見えてきますよ。
まず出来ることから取り組んでみましょう。
日本のお宅の収納を見ると、ほとんどのお宅が「使っていないもの」を
入れる場所になっています。
海外では、「使うもの」を入れているお宅がほとんどです。
では、日本のお宅の「使っているモノ」はどこに?
そう、生活空間に出ている、ということになってしまっています。
収納スペースの空間をうまく活用できていないお宅が多いように
感じます。
そして、「モノを置く場所」が決まっていないことが、空間にあふれてきて
しまっている原因ではないでしょうか。
モノの置き場所、どんな小さいものでも決めてください。
置き場所を決めるために、空間活用を考えてみましょう。
そしてゴールへの一歩を進んでみましょう。