手放したのに、また似たようなのを買おうとしてしまう

2021年9月12日

テーマ：片付け・整理収納　行動編

コラムカテゴリ：くらし

コラムキーワード：部屋の片付け、大掃除コツ、整理整頓コツ

片付けコンサルタント＆自分整理（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆

バグアインテリア風水アドバイザーの宮﨑佐智子です。

いつもご訪問いただきありがとうございます。

「捨てる」ことばかり書いているようですが・・・

片付け＆掃除を楽にしたいと思ったら・・・

やはり、モノの量を見直し、減らすことは大事ですね。

そして、減らしたら、二度と増やさないと決意すること！！

年齢を重ねれば重ねるほど、モノの量は少ないに越したことは

ありません。

それは、50歳過ぎた私も実感するところです。

過去でもなく、未来でもなく、今を楽しく、快適にするには・・・

モノに振り回される生活には、おさらばしたいところですね。

思い切って手放したはいいけど・・・

また同じような、似たようなものに惹かれることはありますね。

そこで、買うか・買わないか

そんな時は、自分に「悪魔のささやき」をしましょう。

「この間、大変な思いして捨てたでしょ。

また増やすの？

また大変な目に合いたいの？」　と。

そして、買わずに我慢できたら、今度は

「天使のささやき」をしましょう。

（＊「悪魔のささやき・天使のささやき」は

アドラー心理学ELM勇気づけ講座で体験できますよ。）

「よく我慢できたね。

私ってえらい！！　ちゃんと学習できてるぞ！！」　と。

手放すことをできたら、ほめること・勇気づけも大事ですが、

買わずに我慢できたことにも勇気づけしましょう。