片付けたいけど、片づけられない

2016年6月10日

テーマ：片付け・整理収納　心編

コラムカテゴリ：くらし

自分整理®ナビゲーター＆ライフオーガナイザーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。

片付けたいけど・・・片付けられない
行動に移せない

そんな方、少なくないですね。

気持ちは、「と～～っても片付けたい」
でも・・・・・・あれやこれや考えていると、行動が起こせない

心と頭の力関係で、どうしても、頭の方が
勝ってしまう・・・

頭は、過去の分析や未来の予測を行うのは得意だそうです。
現在については苦手だそうです。

心は、今現在に焦点を合わせることが得意だそうです。

頭はコントロールしたがる傾向が強いそうなので、
心の叫びを抑え込んでしまうことに！！

片付けたい、と思ったときに、動けないのは、
過去の上手く行かなかったことを分析したり、
過去の失敗から、未来の予測もネガティブに
行ってしまう、頭の傾向かもしれませんね。

ならば・・・・
強く「片付けたい！！」　と念じること。

頭の傾向を利用して、
計画を立て、上手く行った片付けの場所を
思い起こしてみましょう。

本気で、「片付けたい」　と、思うことが第一歩ですね。