お部屋は今の自分の、心の表れ
自分整理®ナビゲーター&ライフオーガナイザーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
片付けたいけど・・・片付けられない
行動に移せない
そんな方、少なくないですね。
気持ちは、「と~~っても片付けたい」
でも・・・・・・あれやこれや考えていると、行動が起こせない
心と頭の力関係で、どうしても、頭の方が
勝ってしまう・・・
頭は、過去の分析や未来の予測を行うのは得意だそうです。
現在については苦手だそうです。
心は、今現在に焦点を合わせることが得意だそうです。
頭はコントロールしたがる傾向が強いそうなので、
心の叫びを抑え込んでしまうことに!!
片付けたい、と思ったときに、動けないのは、
過去の上手く行かなかったことを分析したり、
過去の失敗から、未来の予測もネガティブに
行ってしまう、頭の傾向かもしれませんね。
ならば・・・・
強く「片付けたい!!」 と念じること。
頭の傾向を利用して、
計画を立て、上手く行った片付けの場所を
思い起こしてみましょう。
本気で、「片付けたい」 と、思うことが第一歩ですね。