ガラクタの整理は精神のガラクタも整理する
こんにちは
いつもありがとうございます。
自分整理ナビゲーター&ライフオーガナイザーの
宮崎 佐智子です。
昨日、9月9日は「スーパームーン」でしたね。
今日もまだとてもきれいな満月を見ることができ、
パワーをいただいております。
満月に体調がいい人、悪い人といらっしゃるのでは・・・・
気づいたら、満月の時は、元気だな・・・
とつい最近私も気づきました。
月を見ながら、物思いにふけってみるのもいいかも・・・・ですよ。
日頃、片付かないことにとても不安を抱いていらっしゃる方、
少なくないですね。
片づかないことで困っている、悩んでいる方、たくさんいらっしゃいます。
なぜ、不安をいだくのでしょう?
それは、将来にとても強い思い、願いを持っているから、ではないでしょうか?
もし、将来について何にも考えていない、思っていない、感じていない
としたら・・・・不安も何も感じないのでは・・・・。
不安を感じることは悪いことではありません。
むしろ、とてもいいことともいえるでしょう。
不安な気持ちを抱くこと=将来に期待、希望を持っている
からではないでしょうか。
今現在の自分現状と、将来への思い抱いていることが
ちょっとギャップがあるとします。
そのギャップがおおきれば大きいほど、不安は大きいのでは
ないでしょうか。
不安に思っていることがいけないのではなく、
色々と考えるだけで、何も行動を起こさないでいることは、
もったいないですよ。
行動を起こさないと、何も変わりませんね。
最初の一歩を踏み出してみましょう。
ギャップは何なのか、書き出すことから始めてみましょう。
頭の中で考えるだけでは、まとまりませんし、はっきりと見えてきませんね。
書き出すこと、イメージを作ることで具体化してきます。
月を眺めながら、考えてみるのもいいかも・・・しれませんよ。