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コラム

自己評価低くないですか?

2014年3月4日

テーマ:片付け・整理収納 思考編

コラムカテゴリ:くらし

こんにちは
いつもありがとうございます。
自分整理ナビゲーター&ライフオーガナイザーの
宮崎 佐智子です。

ちゃんと自分の評価していますか?
自分に厳しいと、自己評価も低くしてしまいがちですね。
「自分を大事に」し、「自分を愛する」ことができると
自己評価、自分表現が自然と俯瞰してできるようになるでしょう。
そこができると、自分自身とても楽に自然に生きることができます。
自分らしく暮らすことも。
自分らしい生き方も。

自己評価が低いと、自分に厳しい故に、人ができないことを
出来ていたとしても、「できて当たり前」「これくらい・・・」
と思ってしまいがちですね。

自分が「当たり前」と思っていること、意外と周りはできていないことで
あったり、人は持っていない才能だったりします。
自分に厳しいがゆえに、「人はできていない」「人よりできている」
ことに気づいていないことも。

自分でハードルを上げてしまっているということに・・・・。

出来ている自分て、頑張ったね
努力したね。
と、自分を認めることからやってみましょう。

ひとつづつでいいんです。
小さいことからでいいんです。

小さなステップが大きなジャンプにつながります。

自分を大事にし、愛してあげましょう。

そして、過大ではなく、自己評価をしましょう。
楽に自然に!!!

この記事を書いたプロ

宮﨑佐智子

自分整理でより良い人生へとナビゲートするプロ

宮﨑佐智子(自分整理ナビゲーター)

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