ガラクタの整理は精神のガラクタも整理する
こんにちは
片付けコンサルタントの宮崎です。
「片付け」たら、すっきりしてよかった。
それだけですか?
その先に得られるものは?
ということについての話です。
私に片づけのご依頼をして下さる方の中には、
とてもご自分ではできない状況の方がいらっしゃいます。
というより・・・・「自分ひとりでは無理ですね」という
方の方が多いです。
それはもともとそうだったのではなくて、何かの
きっかけで、今までのうまくいっていた状態が
崩れてしまったという方がほとんどです。
溢れすぎて床が見えなくなった状況を毎日
見て、その中で過ごしていると、片付いた状態の
イメージもできなく、「いつ片付くのか・・・」
と先が見えなくてどうしたらいいのかわからない。
不安で、劣等感で、できない自分を責めて
しまい、心も沈んでしまっている方も少なくないんです。
いつ片付くのかわからないから、不安になる。
どうしたらいいのか手順もわからないから
途方に暮れている。
一人では体力的にも時間的にも大変・・・・
さまざまな理由がありませんか?
何時間でここまでやって、何日でここまで。
という段取り、目標がわかるとどうですか?
フルマラソンのように42・195キロ、走ったことも
ないのに、走り出すことは不安でたまりませんよね。
だけど、毎日1キロづつだったら・・・・・・
走れませんか?
続きはこちらを→自分整理®ナビゲーター http://thoughtful-life.com/%e7%89%87%e3%81%a5%e3%81%91%e3%82%92%e3%81%99%e3%82%8b%e3%81%a8%e4%bd%95%e3%82%92%e5%be%97%e3%82%8b%e3%81%93%e3%81%a8%e3%81%8c%e3%81%a7%e3%81%8d%e3%81%be%e3%81%99%e3%81%8b%ef%bc%9f/