片づけをすることで何を得ることができますか？
こんにちは
片付けコンサルタントの宮崎です。
片づけができない
片づけが苦手
〇〇さんはいつもきれいにしてるけど
私はダメだわ
なんて、自分のことを否定してばっかりいませんか？
片付けるのは、誰のためでしょう？
片付ける目的は？
人と比べて、片付いてる、片付いてない
ということが、どれだけ意味のあることなんでしょう？
人それぞれ、生活、暮らしは違います。
ある人は、モノがたくさんあって、見えるように
置いておくことで、心が落ち着くかもしれません。
またある人は、なんにもない、ショールーム
みたいなところが心安らぐかもしれません。
私は、小さいころの嫌な体験から、狭い空間、
暗い空間は、苦手です。
なので、リビングはできるだけ広いところがいいし、
照明はできるだけ明るくしていまうクセがあります。
小さいころの嫌な体験、そう・・・お察しできるかと
思いますが・・・・・
押し入れに閉じ込められたことが何度もあり、
真っ暗で怖いけど、ふすまが開かないように
つっかえ棒をされて本当に怖かったんですよ。
その影響だと思います。
自分を認めて、受け入れる。
それができたら、片づけも進んでいけるかも
しれません。
自分が自分の一番のファンになる。
日本人はなかなか謙虚なので、できない人が
多いでしょうが、自分のことを自分が好きで、
一番の応援団になりましょう。
苦手なところに焦点を当てず、得意なこと
上手なことに目を向けてみたら、今までの自分と
違って見えるかも・・・・。
今まで見えなかったこと、モノが見えてくる
のではないでしょうか。
自分を認める、一歩を踏み出してみませんか。
