心が苦しいときに知ってほしい話
こんにちは(^^)
福岡市早良区四箇田団地商店街にて、パーソナルトレーニングジムを経営している原田です。
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しっかりしなくていい
突然、最愛の人を亡くすとね
苦しくて
辛くて
痛くて
息が出来なくて
今までの悩みや痛みが、なんて取るに足らない事だったんだろうと情けなくなるくらいの気持ちになります。
あのね
しっかりしなくていいからね
周りから、「しっかりね!」って励まされるけど
あなたが今することは
しっかりすることじゃないよ。
気が済むまで
泣くことなんだね。
全部吐き出す
「どうして私を置いていったの?」
「どうして急に死ぬの?」
「最後の言葉がアレなの?」
「もっとたくさん話したい事あったのに」
心に浮かんだ言葉を全部言うの。
怒り
喪失感
後悔
全部言うの。
大泣きしながら、全部言うの。
涙が枯れたら
全部吐き出すとね
最後は
「ありがとう」なんだよね。
「ありがとう」って言わなきゃと思って言うんじゃないよ。
自然に出てくるからね。
出てこないんだったら、まだ吐き足りないよ。
「こんな事したかった!」
「こんな事してほしかった!」
全部全部言うんだよ。
自分も死にたくなったら
最愛の人を亡くすとね
「私も死んで後を追う」って考えちゃうんだね。
「死ぬことへの恐怖」なんて、考えも及ばないくらいの気持ちになってるんだね。
でもね
あなたは、それを選ばないんだよ。
亡くなった人に似て
人想いで
やさしくて
強いから
あなたが死んだら、周りにどんな深い傷がつくのか、もう知ってるから。
癒えるまで
あなたのペースでいいからね。
何年かかってもいいからね。
周りに八つ当たりしてもいいからね。
自分の情けなさに絶望していいからね。
しっかりなんてしなくていいからね。
でもね、1つだけ決めてて。
「私は、将来、さらに強くなって、胸を張って堂々と人生を楽しむ」
って。
それだけ、決めてたらいいからね。
心配ないからね。
だって、君は、亡くなった人に似て、強くて、やさしいから。
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