- お電話での
お問い合わせ - 090-1198-0322
コラム
ダイエット効果のあるサプリメント3つ紹介！
2022年9月29日
こんにちは(^^)
福岡市早良区四箇田団地にて、予約困難なパーソナルトレーニングジムを経営している原田です。
この記事の他に、たくさんの健康、筋トレ、ダイエット情報コラムを書いています。
★九州朝日放送運営マイベストプロ福岡認定トレーナーコラム
★YouTubeでも、有益な情報を毎日配信してますので、是非ご覧ください。もしよかったら、チャンネル登録もお願いします♪
★YouTube動画一覧
【頑張ってるのに痩せないのは、あなたが悪いんじゃない！】
脂肪が燃えるには、3ステップ必要です。
「分解」
↓
「運搬」
↓
「燃焼」
人によって、どこかが苦手な方がいます。
「分解」が苦手な人は、日ごろ運動をしていない人です。
※これから運動を始める方は、ここでつまづいて、なかなか体重が落ちません。
「運搬」は、加齢に伴って、苦手になってきます。
※運動してるのに、ちっとも体重が減らない方は、ここが苦手かもしれません。
「燃焼」は、運動の内容によって異なります。
※まず運動の内容が正解なのかを確認して、正しく行われているのであれば、ここが苦手なのかもしれません。
自分がどこが苦手かに気づき、弱点克服の一助となるサプリを摂って、ダイエット効果を狙います！！
それぞれ、苦手なステップに応じたサプリメントを下記でご紹介しています♪
是非、お試しください！
↓
【ダイエット効果のあるサプリメント3つ！】
- Share
-
関連するコラム
- 【ダイエットの誤解】カロリーメイトって痩せるの？あまり食べてないのに太る！？ダイエットの誤解を解く！ 2021-06-16
- 早良体育館&ともてらすでレッスン 2022-04-01
- 腹筋すると「首」が痛くなる人へ 2021-08-17
- 「ダイエット」＝「難しい」の固定観念を外せ！ 2022-12-08
- 福岡市早良区で、ZUMBA・ヨガ・ピラティス・パーソナルトレーニング 2022-03-01
カテゴリから記事を探す
原田大輔プロへの
お問い合わせ
マイベストプロを見た
と言うとスムーズです
メール（d.fit.class@gmail.com）でもお問い合わせいただけます。
勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。
